EL PRIMER EBOOK DISEÑADO PARA QUIENES QUIEREN JUGAR MEJOR… EMPEZANDO POR LO QUE COMEN.
Si juegas al pádel con pasión, ya seas un aficionado comprometido o un jugador competitivo en busca de resultados, ya sabes que la energía, la concentración y la recuperación no dependen solo de cuánto entrenes.
Dependen de lo que pongas en tu plato.
Escrito por un experto en nutrición deportiva y entrenamiento personal aplicado al pádel, esta guía no es un manual genérico: es un recorrido estructurado que te guía paso a paso para construir tu plan de nutrición ideal, adaptado a tu rutina, tus partidos y tus objetivos.
