PIÙ CONOSCI IL PADEL, MEGLIO LO GIOCHI
Scopri tutto ciò che può fare la differenza nel tuo gioco oltre alla tecnica
TI RICONOSCI IN UNA DI QUESTE SITUAZIONI?
In alcune partite giochi alla grande, in altre non ti senti te stesso.
Perdi un punto e pensi subito: “Perché ho giocato quel colpo?”
Sai eseguire tanti colpi, ma non sempre sai quale usare.
Quando il punteggio si fa tirato, inizi a forzare le giocate.
Vuoi capire il gioco più a fondo, non solo imparare nuovi colpi.
Sei appassionato di padel e vuoi scoprire cosa può aiutarti a diventare un giocatore più completo.
PERCHÉ GIOCARE DI PIÙ NON È L'UNICO MODO PER MIGLIORARE. ANCHE CAPIRE MEGLIO IL GIOCO CONTA
UN METODO COSTRUITO INTORNO A 3 AREE CHIAVE: Tre dimensioni, un unico obiettivo: aiutarti a diventare un giocatore più completo.
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La differenza tra vincere e perdere non sta solo nei colpi, ma soprattutto nella mente.
Questo ebook ti porta dentro le abilità invisibili di un giocatore concentrato: superare i blocchi mentali, creare routine che danno stabilità sotto pressione, costruire resilienza e utilizzare la visualizzazione come i professionisti.Imparerai a trasformare il dialogo interiore in uno strumento di forza, ad entrare nello stato di flow e a ricostruire fiducia dopo ogni errore.
Un percorso pratico e concreto per restare centrato, giocare con totale presenza e sviluppare una mentalità vincente che dura nel tempo. -
Il tuo corpo è la tua prima racchetta: se non lo alleni e non lo proteggi, prima o poi ti abbandona.
In questo ebook scoprirai come prevenire i più comuni infortuni nel padel, prepararti al meglio prima di ogni partita e recuperare più velocemente dopo.All’interno troverai:
- Programmi di allenamento funzionale per forza, resistenza e agilità.
- Routine di riscaldamento e stretching pensate appositamente per il padel.
- Tecniche di gioco corrette per ridurre lo sforzo e giocare più a lungo senza affaticarti.
- Strategie di recupero con alimentazione, idratazione, sonno e rilassamento muscolare.
Un manuale pratico per costruire un corpo più forte e resiliente, pronto a sostenere il tuo gioco al massimo livello.
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La tecnica ti fa colpire bene, ma è la tattica che ti fa vincere.
In questo ebook imparerai a prendere le decisioni giuste nei momenti chiave, costruire i punti con pazienza e trasformare la difesa in attacco.Scoprirai come:
- Attaccare con intelligenza, aprendo spazi e scegliendo il colpo giusto.
- Difendere con lucidità, trasformando la pressione in opportunità.
- Leggere il campo e gli spazi per anticipare gli avversari.
- Restare lucido sotto pressione e adattare la tattica al punteggio.
- Giocare come una vera coppia, con schemi vincenti e comunicazione efficace.
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eBook "MENTALITÀ DA CAMPIONE"
Prezzo di listino €25,00 EURPrezzo di listinoPrezzo unitario per€0,00 EURPrezzo scontato €25,00 EUR -
eBook "GIOCA AL MASSIMO"
Prezzo di listino €25,00 EURPrezzo di listinoPrezzo unitario per€0,00 EURPrezzo scontato €25,00 EUR -
eBook "TATTICA VINCENTE"
Prezzo di listino €29,00 EURPrezzo di listinoPrezzo unitario per -
eBook "NUTRIZIONE SPORTIVA"
Prezzo di listino €22,00 EURPrezzo di listinoPrezzo unitario per
